Email: info@energym.hu
INFO: +36 52 954 486

Büszkeség és inspiráció – elismerés az ENERGYM versenyzőinek!

Amikor a szenvedély és a kitartás találkozik Mindannyian szeretnénk jobbá válni, elérni a céljainkat, és közben inspirációként szolgálni mások számára. Az ENERGYM közösségének tagjai nap mint nap megmutatják, hogy a kemény munka és a céltudatosság hová vezethet. Amatőr versenyzőink eredményei mögött évek következetes munkája,…

Bővebben>

Formáld meg a csúcsformád

Az izomzat formálása és a testtónus javítása komoly elkötelezettséget és tudatos tervezést igényel, különösen, ha versenyre készülsz vagy strandformádat szeretnéd elérni. A megfelelő edzésmódszerek és táplálkozási stratégiák alkalmazásával érheted el a legjobb formádat. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan állíthatod be az edzéseidet és az…

Bővebben>